Blog

Az edzői hozzáállás fontossága Elhatározta a sportoló, hogy beszél az edzőjével, de hogy kommunikáljon az edző? Hogy kommunikálhat jól a sportolójával úgy, hogy megmaradjon a tekintélye, de mint támogató segíthessen is. Nagyon sok verziót hallottam, láttam és átéltem már. Nyilván vannak negatív élmények, de szerencsére léteznek pozitív tapasztalatok is. Meghallgat, de nem mond semmit, semmi

“Beszélnem kéne az edzőmmel..” – “Beszélned kéne az edződdel…” Gondolja a sportoló, és mondhatja a szülő is… Igen eljön olykor az a helyzet, hogy oda kell állni az edző elé, és egy tudatos kommunikációval megbeszélni a problémát. Direkt írok problémát, mert ha belegondolunk, amikor minden jó, amikor minden “megszokott” és működő képes, amikor mindkét fél jól

“Amikor anya/apa élsportoló volt” “A mi időnkben…” “Én teljesen máshogy küzdöttem…” “Amikor én nekem ezt, meg azt mondta az edző…” “Én is fociztam/kosaraztam/úsztam…. “ “Nekem ez akkor simán ment….” – “Miért nem csinálod úgy, ahogy akkor én…?!” “Nekem ennél voltak rosszabb szituációk is…” Vagy “Tudom min mész keresztül…” “Átéltem már hasonlót, beszélgessünk róla…” “Sportos család vagyunk,

Ahogy a sportolók is, úgy a szülők is izgatottan várják a bajnoki meccseket, vagy a versenyeket amin gyermekeik vesznek részt. “Meccs nap” – “Verseny van ma” “Ehhez a versenyhez/meccshez alakítottam a napot” “Remélem ügyes lesz a gyerek” – “Ma rangadó van” Stb. Elsősorban ma a szülőknek szól az írásom. Sokan vagytok, akik élőben is figyelemmel kíséritek a

Ambivertált típus Korábban már írtam az extrovertált és introvertált személyiség típusokról. Zárkózott a gyerek vagy éppen hangos és társaság kedvelő. Aprólékos vagy gyors. Nehezen illeszkedik be vagy hamar talál társakat maga mellé. Minap Orvos – Tóth Noémitól hallottam egy történetet: Sétál két ember egy erdőben, és meglátnak egy elhagyatott kastélyt. Az extrovertált felkiállt: jujj de izgalmas,

Vissza a “valóságba” – Lassan véget ér a nyár. Mindenki készülődik a tanév kezdéséhez, de főleg a szülőknek lehet ez egy újabb feladat, hiszen a nyári időbeosztás teljesen megváltozik. Az edzések és a felkészülés már zajlik, vagy épp a pihenő versenyek utáni időszakot töltik a fiatalok. Bárhogy is van, szeptembertől minden más lesz. “Lesz elég idő?”

„Minden gyermekhez megvan az út, akármelyik típusba is tartozik. “Sok barátja van” – “Egy két társával barátkozik” “Hangos, szeret a középpontban lenni” – “Visszahúzódó” “Mélygondolkodású” – “Gyorsan hoz döntéseket” “Kiáll magáért” – “Elkerüli a konfliktust” Van, aki nyitottabb, és van, aki zárkózottabb. Ha ezt a két típust az introvertáltat és az extrovertáltat egy skála két végpontjára helyezünk, az két

“Nem tudom” “Nem tudok mit mondani” “Nehezen oldódom közösségben” Ezeket a mondatokat hallottuk már sokat a fiatal sportolóktól. “Nem tudom. Mit nem tudsz? Semmit.” “Jópofa” kis párbeszéd, előfordulhat otthon, edzésen, iskolában. Mi lehet a háttérben? Legtöbb esetben a nem tudom mögött nagyon sok mondani való lapul meg, csak épp nincs meg, hogy hogyan is formáljon a gyerkőc

Ahogy egyre több szülő, már egyre több edző is érzi a fontosságát annak, hogy a sportolói mentálisan is edzettek legyenek! Az edzőknél felmerülő témák/problémák lehetnek Klikkesedés Kohézió Kommunikáció Metakommunikáció Perem játékosok “Sztár”játékosok Funkcióban kiemelkedett játékos Együtt – közös erővel – egységesen Stb. Kulcsszavak, egy csoportban/csapatban. Csapaton vagy csoporton belül felmerülő aggályok. A fiataloknál felmerülő problémák

Sok sportolónak véget ért a nyári szünet, ugyan iskola még nincs, de a felkészüléseket lassan mindenhol elkezdik a fiatalok is. Mint mindig, most is a focisták azok, akik a leghamarabb kezdenek. Gyermeki gondolatok lehetnek Milyen lesz az új edzővel? Vajon milyen szezonom lesz? Mi lesz az új csapatban? Befogadnak a többiek? Hol folytatom? Nem csak

Ahogy az előző (facebook) bejegyzésemben írtam, vannak akiknek most jön a pihenő, viszont vannak, akik most mutathatják meg, mire is készültek ezidáig. Felmerülhetnek ezek a gondolatok: “Mostanáig ezt vártam, most mégis megállítanám az időt!” “Vajon biztos kész vagyok én erre?” “ Mi lesz ha nem lesz jó a futam/az időm?!” De akár ilyen is: “Meg

Sokszor kevés az energiánk vagy éppen gyermekünknek.. Van, hogy egy fiatal a nap vége felé már kevésbé tud figyelni.. Hisztis.. Stb. Szülőként olykor nehezebben fókuszálunk a feladatainkra.. Túl sok stressz ér.. Nehezen kezeled a felmerülő akadályokat.. Gyermeked egy stressz helyzet hatására túl pörög, ideges, kapkodó.. Bizonyára vannak napok, hetek mikor bizony ezek így vannak. Majd