Nagyobb önbizalom.
Jobb teljesítmény.

Hozd ki a legjobbat utánpótlás sportoló gyermekedből a Lazar Project szakembereivel.

12-sportag-sportoloi
Már 12 sportág sportolói
választottak minket!
idezojel
Lázár Pál - alapító

Azt látjuk, hogy minden gyermeknek más és más a hiányossága. Van akinek egy, de van akinek több területen van szüksége segítségre, hogy kihozza magából a legjobb teljesítményét.

A programjaink által a gyerekek jobb és kiegyensúlyozottabb teljesítményre lesznek képesek.“

lazar-pal-alaíras

Lazar-Pal
Lázár Pál
6x-os magyar válogatott, 2x-es magyar bajnok
szuloi-konzultacio

MILYEN TERÜLETEKEN SEGÍTÜNK?

Szülői konzultáció

Részletesen átbeszéljük a fiatal sportoló jelenlegi helyzetét, elakadását.

Sok-sok kérdés után körvonalazódik, hogy mi az, ami esetlegesen gátolhatja őt, vagy éppen hiányozhat a karrierjéből, valamint mi az, amit a szülő lát rajta, így jobban segítve a gyermeket egy esetleges fennálló kisebb – nagyobb hullámvölgyön is túljutni.

MILYEN TERÜLETEKEN SEGÍTÜNK?

Mentál felkészítés (egyéni)

Lámpaláz, stressz és kudarckezelési technikák elsajátítása után a sportoló magabiztosabban fog teljesíteni mérkőzéseken/versenyeken, és a hibázástól való félelmet felváltja az önbizalom és határozottság.

A sportoló nagy előnyt szerezhet versenytársaival szemben, ha fejben erős tud maradni.

mental-felkeszites
mental-trening-csapat

MILYEN TERÜLETEKEN SEGÍTÜNK?

Mentál felkészítés (csapat)

Sok utánpótlás csapatnál vehető az észre, hogy legtöbbször önbizalomhiány miatt nem tudják kihozni magukból a legjobb teljesítményt.

Létrehoztunk egy komplex programot az utánpótlás csapatok számára, hogy csapatként fejben is erősek legyenek, és minél jobb teljesítményre legyenek képesek.

MILYEN TERÜLETEKEN SEGÍTÜNK?

Technique box

Speciális egyéni (max 2 fős) foglalkozásunkon egy nagyon intenzív labdabiztonságot fejlesztő edzésen vesz részt a fiatal. Ehhez nagyban hozzá járul a (60 perc alatti) tudatos 1000-1500 közötti labdaérintés szám.

Ha labdabiztosabb egy fiatal, sokkal jobb teljesítményre lesz képes, és ezáltal megfog nőni az önbizalma is, és csapatban lévő pozíciója is biztosabb lesz.

eronleti-edzes

MILYEN TERÜLETEKEN SEGÍTÜNK?

Erőnléti edzés

Célunk, hogy a fiataloknak U16-ig megteremtsük az alapokat. 4 szakemberünkkel igény szerint 4 területre fókuszálhatunk:

  1. Koordináció-Futótechnika
  2. Erő, robbanékonyság
  3. Párharcok fejlesztése 
  4. Nyújtó, mobilizáló edzés

A rendszeres munka után stabilabbá, párharc erősebbé, „jobban futóvá”, hajlékonyabbá, és robbanékonyabbá válhatnak a fiatalok.

MILYEN TERÜLETEKEN SEGÍTÜNK?

Egyéni képzés

60 perc alatt, kis létszámmal, maximum 4 fiatallal dolgozunk egyszerre.

A felmérések után utánpótlás sportolóinknál a hiányosságok pótlására, és a jó szinten lévő készségek tökéletesítésére fókuszálunk.

egyeni-edzes
seruleskezeles

MILYEN TERÜLETEKEN SEGÍTÜNK?

Sérüléskezelés

A sérülés bekövetkezte után, sok fiatal nem kapja meg a megfelelő segítséget a felépüléshez.

Partnerünk a Medical Point által MRI, Ultrahang, Doktor, rehabilitációs edző, kezelések, vagyis minden adott a hatékony visszatérés érdekében. 

Akár 24 órán belüli vizsgálat is!

MILYEN TERÜLETEKEN SEGÍTÜNK?

Scouting és Karrierterv program

Játékos megfigyelés, karrierterv és komplex segítségnyújtás, hogy a lehető legtöbbet hozza ki magából az adott fiatal.

Több szakember is dolgozhat majd a gyermekkel, 360 fokos segítséget nyújthatunk az adott labdarúgónak.

komplex-elit-program

MILYEN TERÜLETEKEN SEGÍTÜNK?

Regenerációs vasárnap

A gyerekek levannak terhelve, de kevés figyelmet fordítanak a nyújtásra, mobilizálásra, regenerációra. Merci vasárnap 10 órakor kezdődő óráján arra fókuszálunk, hogy a gyerekek hétközi edzések miatti merevebb izmait, rugalmasabbá tegyük. Jelentkezni minden péntek 20:00-ig lehet. Max.: 8 fő. U9-től elérhető. Részvételi díj: 6750 Ft.

egyeni-etrend

Egyéni Étrend

Felmérések után állítjuk össze az egyénre szabott étrendet. Vérvétel, táplálkozási napló, testösszetétel mérés, majd konzultáció. Ezen 4 lépés után a gyerekek megkapják az egyénre szabott "teljesítményfokozó" étrendjüket.

kapuskepzes

Kapusképzés

Felmérések után egyénre szabott programon keresztüli edzés (csak labdarúgóknak). Egy edzésen maximum 2 fiatallal dolgozunk egyszerre. Kizárólag egyéni vagy mikrocsoportos képzés, hogy minél több figyelem jusson az egyéni hiányosságok pótlására és jó szinten lévő készségek tökéletesítésére. Maximum 3 fő. Részvételi díj: 13.500 Ft

Velünk fejlődtek

Zuigeber-Akos

Zuigéber Ákos

Többszörös utánpótlás válogatott labdarúgó

Szamado-Mate

Számadó Máté

Gyorsasági motorversenyző, többszörös világbajnoki résztvevő

Magyar-Balazs

Magyar Balázs

Magyar Díjugratás Bajnok gyermekkategóriában

LEGFRISSEBB BEJEGYZÉSEINK

„Béna vagy, inkább te ne legyél velünk, menj innen”

Egyre többet hallom a sportolóimtól, hogy bántják egymást a gyerekek, szavakkal.  De a verbálisan bántalmazott fiatalok lelkén ezek nagyon kemény negatív hatásokat tudnak kiváltani.  Nem beszélve, hogy a teljesítményük romlásáért vagy annak kiteljesületlenségéért is felelősek ezek a helyzetek. Amit láthatunk még sokszor például a kirekesztés, az állandó csúfolódás, a becenevek adása vagy az alacsony önértékelésre

Tovább olvasom »

10 tipp, amivel segítheted sportoló gyermekedet

Először is, fontos megjegyezni, hogy minden sportoló átél olyan időszakokat, amikor nem megy olyan jól, mint szeretnék. Az ilyen időszakokban fontos, hogy a szülők támogatók maradjanak, és segítsék a gyermeküket abban, hogy pozitívan álljanak hozzá a helyzethez, és motiválják őket arra, hogy folytassák az edzéseket, és dolgozzanak tovább a fejlődésükön. Másodszor, fontos megérteni, hogy a

Tovább olvasom »

Hogyan segítheted szülőként gyermekedet?

Ezzel a rövidebb bejegyzésünkkel szerettünk volna nektek néhány olyan tippet összegyűjteni, ami mentén kicsit jobban ráláthattok arra, hogy mik azok az alapelvek, ami mentén érdemes haladni, ami mentén ti szülők a legjobban segíthetitek gyermekeiteket. Kezdjünk is bele. Az utánpótlás fejlesztés szülői szemmel egy elég bonyolult, összetett és olykor fájdalmakkal teli folyamat. Viszont egy dolgot soha

Tovább olvasom »

„Béna vagy, inkább te ne legyél velünk, menj innen”

Egyre többet hallom a sportolóimtól, hogy bántják egymást a gyerekek, szavakkal.  De a verbálisan bántalmazott fiatalok lelkén ezek nagyon kemény negatív hatásokat tudnak kiváltani.  Nem beszélve, hogy a teljesítményük romlásáért vagy annak kiteljesületlenségéért is felelősek ezek a helyzetek. Amit láthatunk még sokszor például a kirekesztés, az állandó csúfolódás, a becenevek adása vagy az alacsony önértékelésre

Tovább olvasom »

10 tipp, amivel segítheted sportoló gyermekedet

Először is, fontos megjegyezni, hogy minden sportoló átél olyan időszakokat, amikor nem megy olyan jól, mint szeretnék. Az ilyen időszakokban fontos, hogy a szülők támogatók maradjanak, és segítsék a gyermeküket abban, hogy pozitívan álljanak hozzá a helyzethez, és motiválják őket arra, hogy folytassák az edzéseket, és dolgozzanak tovább a fejlődésükön. Másodszor, fontos megérteni, hogy a

Tovább olvasom »

Kezdjük meg a közös kalandot.

Első lépésként töltsd ki ezt az űrlapot!