Ahogy egyre több szülő, már egyre több edző is érzi a fontosságát annak, hogy a sportolói mentálisan is edzettek legyenek!
Az edzőknél felmerülő témák/problémák lehetnek
- Klikkesedés
- Kohézió
- Kommunikáció
- Metakommunikáció
- Perem játékosok
- “Sztár”játékosok
- Funkcióban kiemelkedett játékos
- Együtt – közös erővel – egységesen
- Stb.
Kulcsszavak, egy csoportban/csapatban.
Csapaton vagy csoporton belül felmerülő aggályok.
A fiataloknál felmerülő problémák lehetnek
- Nem merek megszólalni.
- Nem figyelnek rám.
- Lehet nem bízik bennem a társam?
- Hogy mondjam el neki, hogy engem így és így lehet motiválni, bíztatni?!
- Miért fontos együttműködni?!
- Vele nem jó egyszerre a pályán lenni…
- Kiközösítve érzem magam…
- Nem kommunikálunk a pályán.
- Ő túl ügyes – jobb mint én.
- Itt csak én tudok jót csinálni…
- Stb.
Felismerni a helyzetet és dolgozni rajta
Számtalan helyzet van egy csapaton belül, amin érdemes dolgozni a későbbi eredményesség szempontjából.
Legyen az, egyszerre több mindenkiben felmerülő problémák vagy akár egy egy játékost zavaró helyzet.
Lehetséges, hogy van egy jó edző szuper tehetséges sportolókkal, mégsem tudnak nyerni, nincs meg az összhang a pályán.
De, láttunk már olyat a sportvilágban, hogy a kevésbé esélyes nagy sztárok nélküli csapat megverte a “nagyokkal” teletűzdelt csapatot.
Nem minden a képzett játékos
Miért lehet ez?!
Mert meg van a csapategység, a harmónia, az a gondolat, hogy “csak együtt fog menni”!
Az ilyen jellegű team coaching üléseken foglalkozunk:
- az egymás közt lévő jó kommunikációval
Kinek mi esne jól, hogyan fogadhatja el az építő kritikát, valamint azt, hogyan mondják el társaiknak.
- jobban megismerik egymást a társak, céljaikat, azt, hogy ki mit gondol saját képességeiről – hogyan tudnak segíteni egyénenként a csapatnak.
Ki hogyan vélekedik egy egy szituációról.
Foglalkozunk a félreértések megbeszélésével, a metakommunikáció “jól” értésével.
- a csapaton belüli szerepek elosztásának megértéséről.
- Közös játékokkal növeljük az együttműködést, a problémamegoldást.
- Non-verbális kommunikációval – mikor árt, mikor használ.
- Foglalkozunk az aktualitásokkal, probléma kezelés, klikkesedés, új játékosok beépítése, fontos mérkőzésre/ versenyre való felkészülés
- Stb
Nagyon sokrétűen fejleszti a sportolókat a csoportban való mentális munka.
Az edzők és szülők pedig ezt hamar észre vehetik a pályán (is):)
Érdemes tehát ilyen szinten is energiát belefektetni a csapatépítésbe.
Mit lehet észrevenni a csapaton majd?
- ✅fejlődhet a kommunikáció
- ✅nőhet az egymás iránti bizalom
- ✅jobban megismerik egymást a sportolók, akár egy másik oldalukat is megmutathatják
- ✅nőhet a harmónia egymás között
- ✅jobban együtt tudnak dolgozni
- ❌csökken a csapaton belüli feszültség
- ❌csökken a klikkesedés
- ✅erősebbé egységessé válhat a csapat
És nem utolsó sorban nő annak az érzése, hogy ez “csak együtt sikerülhet”!
„Mindent az utánpótlásért”
Elit Programunk 1. eleme: Mentális felkészítés
Lazar Project – Sport coaching