Számos egyéb kötelezettségei lehetnek a sportolóknak, mint például az iskolában helyt állni.
Gyakran nehéz egy edzés vagy verseny után leülni tanulni, felkészülni a következő tanítási napra.
Gyakran kalandozhat el a sportoló figyelme, lesz türelmetlen vagy épp nagyon fáradt. De az is lehet semmi kedve az egészhez.
Viszont..
..az általános és középiskolai „elfoglaltságok szinte mindig” kötelezőek.
Mondhatjuk úgy is, hogy ez az időszak nem szabadon választott.
Sokaknál vannak nehezebben megtanulható tárgyak, amikre még több idő kell, esetleg magántanár is. De semmi sem lehetetlen.
Sőt vannak fiatalok is, akik kifejezetten szeretnek tanulni. Van, ahol a családon belül “kötelező” egy diploma stb.
Szülőknek tipp:
Érdemes élsportoló tanulóknak olyan intézményeket választani, ahol támogatják a sportot, de felmerülhet az egyéni tanrend, és a magántanulás is.
Fontosnak tartom, hogy a sportolók úgy készüljenek fel a pályafutásukra, hogy mindig legyen majd mihez nyúlniuk, ha egyszer vége lesz. Mert egyszer vége lesz…
Jobb esetben kiöregednek, egy szép pályafutás után tudatosan döntenek, arról, hogy befejezik a pályafutásukat.
Rosszabb esetben pedig egy sérülés, nagyobb csalódás valamiben/valakiben, és olykor a rossz döntések is (jóval) előbbre hozhatják mindezt.
Bárhogy is alakuljon a helyzet a sportoló számára, érheti váratlanul, vagy tudatos döntés hatására, de kell, hogy legyen B terv.
Egy plussz lehetőség, amihez mindig lehet “nyúlni”.
Rengeteg olyan sportolóról tudok, akik vagy az utolsó pillanatban kezdenek el tanulni valamit, vagy a sport befejeztével várják a “csodát”.
Két féle nehézség állhat fenn:
- Nem akar tanulni a sportoló, nincs motiváció “majd lesz valahogy” — lusta.
- Nincs energia, kellő koncentráció – nehezen megy a tanulás de az akarat megvan. “ nem megy bele a fejembe”.
Nyilvánvaló, és ezt látják is a nagy sztár sportolóktól, hogy meg lehet élni a sportból, gondolhatják:
“Minek nekem tanulni? Majd befutok és minden szuper lesz”
Ez esetben megoldásként:
- Gyakran elmondok egy egy anonim példát, hogy tudjon belőle okulni a sportoló. (pozitív és negatív példát is)
- Érdemes foglalkozni az időbeosztással
- Elő kell venni a motiváció témakört
- Célokkal dolgozni
- A megfelelő tanulási stílust megtalálni
De ott a másik rész is. Szeretne tanulni, vannak ezzel is céljai, de egyszerűen a sok sportbéli elfoglaltság mellett erre kevesebb energia jut.
Megoldás lehet:
- koncentráció növelése
- tanulási stílusteszt használata
- pihenési fajták átbeszélése
- időbeosztás
- stb.
Rengeteg pozitív példa van a magyar sportvilágban:
- Baji Balázs VB és EB érmes gátfutó – állatorvos.
- Cseh László úszó – Műszaki Egyetemen végzett.
- Dr. Horváth Zsolt korábbi labdarúgó – jogászi doktori végzettséggel rendelkezik.
- De több magyar válogatott vízilabdázó is – jogi karon végzett (pl.:Kiss Gergő)
Természetesen nem kell mindenkinek doktori címre törekednie, kialakul merre viszi az élet, milyen lehetőségekkel tud élni, mi az, ami őt a legfőképpen érdekli.
De időt és energiát kell tudni fordítani az iskolai kötelezettségekre, mert sosem tudhatjuk mit hoz a jövő.
Inkább álljunk több lábon, hogy a valóban jó, és arra érdemes lehetőségekkel élni tudjunk.
A sportolóinkkal való foglalkozásokon sokszor nagy hangsúlyt fektetünk arra, hogy tudatosítsuk náluk az iskolai tanulmányok szerepét és fontosságát a jelen és jövő szempontjából.
„Mindent az utánpótlásért”
Elit Programunk 1. Eleme: Mentális felkészítés
Lazar Project – Sport coaching